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　　腎結石該如何預防呢?因為人們生活及飲食方法的一些問題，現(xiàn)在患腎結石的患者也越來越多，而對于腎結石一些知識，很患者都不了解。有很多患者在腎結石治療之后，又出現(xiàn)了反復的情況，其它這是因為患者沒有做好腎結石的預防。那么，腎結石該如何預防呢?下面我們請長沙南湖醫(yī)院的專家來解答一下。

了解更多關于“腎結石”的問題，可以預約長沙南湖醫(yī)院專家 

　　關于腎結石該如何預防，長沙南湖醫(yī)院專家指出患者應該注意以下幾點：

　　1、少喝啤酒：有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發(fā)生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。

　　2、多喝水，不憋尿：多喝多尿有助于細菌、致癌物質(zhì)和易結石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。

　　3、肉類、動物內(nèi)臟要少吃：控制肉類和動物內(nèi)臟的攝入量，因為肉類代謝產(chǎn)生尿酸，動物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成結石的成份。因此，日常飲食應以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。

　　4、少吃食鹽：太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小于5克。

　　5、睡前別喝牛奶：由于牛奶中含鈣較多，而結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結石。

　那么腎結石用什么方法治療效果比較好呢?長沙南湖醫(yī)院的“微創(chuàng)德國WOLF經(jīng)皮腎鏡取石術”，是指用不“開刀”的方法將腎內(nèi)的結石取出;用這種方法取石只需用一根纖細的穿刺針直接經(jīng)皮膚穿刺進入腎臟，置入我院從德國進口的WOLF腎鏡，借助電視監(jiān)視系統(tǒng)，清晰地觀察腎臟內(nèi)的結石，然后使用美國新引進的鈥激光擊碎結石，并取石，創(chuàng)傷小，減輕了患者的取石痛苦。

　　優(yōu)勢:1、創(chuàng)傷極小，出血少，極大減輕患者開放手術帶來的痛苦，7天左右即可出院。2、可以把結石一次擊碎，即時取出，殘留結石少。3、該方法是在直視情況下進行，發(fā)現(xiàn)結石，取出結石。4、治療復雜型結石，尤其是大于2厘米的復雜型腎結石。

　　長沙南湖醫(yī)院正面向全社會開展結石病優(yōu)惠普查，優(yōu)惠為結石病患者進行B超檢查，結石專家親診，還設置黨員示范崗、共青團員示范崗服務患者，為方 便地、市、縣及外地患者就診，節(jié)假日不休。患者可登錄長沙南湖醫(yī)院網(wǎng)站點擊預約申請結石病優(yōu)惠B超檢查。